不登校の日常 vol.1
こんばんは(^^)
今回は、このブログの本編とも言うべく、今の日常。
つまり、不登校の日常についてお話しします。
不登校になってから、私がどんなことしてるのか、なるべくライトに書いていこうと思いまーす╰(*´︶`*)╯♡
さて、私が基本的に何やってるかというと…。
- 寝る
- 家事を手伝う・する
- カフェに行ってモーニング or ブログ更新 or聖教新聞online版 or 本を読む
- ショッピングモールや街をふらつく
- 録画したテレビを見る
- 家に引きこもってブログ更新 or ネット徘徊
何か…引きこもりインキャみたい(;´д｀)
いや、ただのクズニートだな。
しかも、そこに近いうちに銭湯とか行ってリラックスしたい(´ｰ｀)、とか思っちゃってるから、ヒマな老人みたいww
でも、実際のところ、私は自律神経が乱れに乱れまくってるので、銭湯とかスポーツジムに行って、体を温めて、自律神経を整えることも身体を治す上では必要だと思っています。
ショッピングモールに行くのも、少しでも歩いて、最近の流行とか外の空気とかを忘れないようにするためなんです。
喫茶店モーニング…まぁ家の近所のコメダ珈琲なんだけど、これも、朝起きる習慣をつけるために始めました。抗うつ剤飲んでると、眠気がひどくて、最悪起きたら昼1時になってたとかザラ。それで昼夜逆転、自律神経ぶれっぶれ。
自律神経を整え、鬱を治すには日の光を浴びることが大切だと聞くので。
あと、朝起きた時の楽しみを作っておけば、起きれるかなぁと思ってね。
それにしても、コメダのモーニングって、簡素なのに地味にハマるの何ででしょうね。
パンが美味しいからかな？
これは、3種類あるモーニングのうち、小倉が付いてくるものを頼んだ時のもの。
これが地味に美味い。
最近は、普通のバタートーストとゆで卵のセットをよく頼んでますけどね。
ちなみにコメダって、よくネットにも上がってるけど、サンドイッチ類のボリュームが本当にえぐい。1人で行くと、その日の夕飯要らないレベルでえぐい。
ちょっとカフェで軽くサンドイッチでもつまむか〜(^^)なんてレベルじゃないぞ。
でもね、美味しいんだよね〜。
また食べたくなるのは名古屋人の血を引いているからかしら…。こうしてまた明日も、
コメダにモーニング行ってくる！って言って、モーニングして、1日が始まるんだろうなぁ…。
明日は
学会の教育部でいつもお世話になってるお姐様の本か、最近興味持った本持って、のんびりするか…。
ちなみに私、スタバもタリーズもドトールも好きです。（何のアピールや
最近のマイブームは、スタバです。
学生の時はぶっちゃけそんなにフラペチーノ好きじゃなかったけど、今になってラテにハマってます。こういうの飲み食いしながら、本読んだりブログ更新したりして、英気を養ってます。
でも、本当は岐阜にあるおしゃれなカフェでのんびりしたい…というのが願望。しかし、遠いのでなかなか叶わないのが現状。
いつか行けないかなぁ…。いや、そのうち行こう。でもまずは自律神経を整える方が先な。
